SEGURIDAD EN MONTAÑA: ESQUÍ DE PISTA |
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Ajuste de las fijaciones de los esquís |
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| El buen ajuste de las fijaciones de sus esquís es indispensable para su seguridad. Si usted no es un profesional, pida consejo a uno. Sepa, sin embargo, que los niveles ajuste corresponden a una norma y que no dependen de la marca y del tipo de fijación. |
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Las normas internacionales de conducción en pista |
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El esquiador debe prestar atención a los otros esquiadores.
Debe controlar su velocidad y su forma de esquiar.
Debe elegir un recorrido que no ponga en peligro a la persona que esquía delante de usted.
Está permitido adelantar por cualquier lado a otro esquiador, siempre y cuando le dejemos espacio suficiente para que pueda seguir esquiando.
El esquiador que quiere entrar en un pista de descenso o atravesar una zona de esquí debe, en primer lugar, asegurarse de que puede hacerlo sin que esto suponga un peligro ni para él ni para los otros, y por tanto debe mirar hacia la montaña y hacia el valle.
Los esquiadores deben evitar pararse durante el descenso, y sin necesidad, en lugares estrechos o sin visibilidad. Cuando un esquiador se cae en un lugar de estas características, debe dejar el paso libre lo más rápidamente posible.
En los ascensos, los esquiadores deben mantenerse en el borde de las pistas y abandonarlo en caso de mala visibilidad. Esto es igualmente válido para los esquiadores que desciendan a pie.
Todas las personas que hayan sido testigos de un accidente o que se hayan accidentado, sean responsables o no del accidente, deberán mostrar su identidad. |
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Niños |
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En el caso de los niños, el casco es absolutamente indispensable para la práctica del esquí. Asegúrese de que éste respete la norma EN 1077.
Los niños pequeños son muy sensibles al frío. Hay que ser muy prudente en montaña cuando están inactivos (al ser transportados por un adulto en la espalda, por ejemplo): las consecuencias de una simple salida por tiempo frío pueden ser dramáticas. |
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Velocidad |
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| ¡Controle su velocidad en la pista! Si usted piensa que lo peor que le puede ocurrir es romperse una pierna, desengáñese: otros accidentes más graves tienen lugar en las pistas de esquís a causa de una velocidad excesiva. Esquiar rápido no quiere decir esquiar esquiar bien. Además, hará más progresos técnicos si esquía a una velocidad adaptada a su nivel. |
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